Styl Życia eSenior Kultura Ludzie Wakacje Pasje Związki Recenzje Porady Dyskusje
Strona głównaStyl życia
Gorący temat

Jakie korzyści dają mniejsze ilości mięsa w diecie

31-05-2023

fot. Shai Sarfati from PixabayJaką dietę stosować? Ograniczyć mięso na rzecz warzyw i owoców, a może postawić głownie na ryby i owoce morza? Odpowiedź nie jest jednoznaczna, ale wiadomo na pewno, że w naszych jadłospisach jest za dużo przetworzonych produktów mięsnych. więcej »
Porada Dnia
fot. silviarita z PixabayWieloletnie badania uczonych harwardzkich pokazały, że poczucie szczęścia zależy głównie od jakości naszych relacji z innymi ludźmi. Niby wszyscy to intuicyjnie ujmują, ale wielu z nas zaniedbuje aktywne kreowanie więzi z rodziną i przyjaciółmi. Oto kilka wskazówek ekspertów na temat elementów budowania głębokich, zaufanych relacji z ludźmi. więcej »
Zobacz też:

Dlaczego samotni ludzie czują się osamotnieni nawet w zatłoczonym pokoju

fot. macroworlds from PixabayMówi się, że istnieje różnica pomiędzy życiem w pojedynkę i samotnością, to pierwsze bowiem jest wyborem. Ten, kto ceni sobie odosobnienie, może np. wybrać w pojedynkę na wycieczkę za granicę, tymczasem osoba samotna może czuć się odizolowana od innych nawet w zatłoczonym pokoju. Okazuje się, że samotni ludzie myślą inaczej, bez względu na to, jak duże są ich sieci społecznościowe. więcej »

wszystkie artykuły »


Załóż bloga »

Klub Senior Cafe
Senior Cafe to: 19536 dyskusji, 3000926 wypowiedzi, 75149 uzytkowników.
Polecamy Kosciol.pl Umierać po ludzku Uniwersytety Trzeciego Wieku Aktywni 50+ Oferty pracy