Gorący temat
Zapomnij o kremach z retinolem, badacze z Edith Cowan University (ECU) uważają, że podróżowanie może być najlepszym sposobem na hamowanie przedwczesnego starzenia się.
więcej »
Najsilniejszy środek odmładzający to... podróże
08-09-2024Zapomnij o kremach z retinolem, badacze z Edith Cowan University (ECU) uważają, że podróżowanie może być najlepszym sposobem na hamowanie przedwczesnego starzenia się.
więcej »
Porada Dnia
Sól to przyprawa, bez której wielu nie wyobraża sobie posiłku. Właściwie obecnie dodawana jest niemal do każdego produktu i trzeba być ostrożnym, by nie dostarczać jej sobie w nadmiarze, bo może sprzyjać nadciśnieniu. Sól ma jednak różne, nie tylko kulinarne zastosowania. Oto najpopularniejsze z nich.
więcej »
Sól to przyprawa, bez której wielu nie wyobraża sobie posiłku. Właściwie obecnie dodawana jest niemal do każdego produktu i trzeba być ostrożnym, by nie dostarczać jej sobie w nadmiarze, bo może sprzyjać nadciśnieniu. Sól ma jednak różne, nie tylko kulinarne zastosowania. Oto najpopularniejsze z nich.
więcej »
Zobacz też:
Podtrzymywanie nadziei wydaje się być bardziej skuteczne niż uważność w pomaganiu ludziom w radzeniu sobie ze stresem i pozostawaniu zaangażowanym zawodowo w okresach przedłużającego się stresu. Okazuje się, że istotne znaczenie ma umiejętność patrzenia w przyszłość, a nie życia „tu i teraz" w trudnych czasach.
więcej »
Podtrzymywanie nadziei - skuteczny sposób na stres
Podtrzymywanie nadziei wydaje się być bardziej skuteczne niż uważność w pomaganiu ludziom w radzeniu sobie ze stresem i pozostawaniu zaangażowanym zawodowo w okresach przedłużającego się stresu. Okazuje się, że istotne znaczenie ma umiejętność patrzenia w przyszłość, a nie życia „tu i teraz" w trudnych czasach.
więcej »
Najnowsze recenzje
| Michał Ogórek, Adam Pękalski - Poczet królów polskich | |
| Pamiątki Clare Darling | |
| Margaret Atwood, Grace i Grace |
NAJNOWSZE WIADOMOŚCI
08.10 Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu
28.09 Bezpośredni kontakt z innymi najskuteczniej zmniejsza samotność
28.09 10 minut praktykowania uważności dziennie - prosty sposób na poprawę samopoczucia
19.09 Samokontrola - ceną za nią jest skłonność do gniewu
18.09 Kiedy nasze decyzje są trafne? Odpowiada za to kilka czynników
08.09 Gry komputerowe poprawiają samopoczucie psychiczne
04.09 Ćwiczenia (o niskiej intensywności) przed snem pomagają lepiej spać
30.08 Nowe słuchawki ostrzegą przed sennością, gdy prowadzisz samochód
29.08 Samotni ludzie częściej mają koszmary, co mocno zaburza ich sen
24.08 Suszarki do ubrań nasilają uwalnianie mikrowłokien
22.08 Zamartwianie się poziomem własnego szczęścia realnie je zmniejsza
19.08 Jak zanieczyszczenie powietrza wpływa na twój nastrój
08.10 Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu
28.09 Bezpośredni kontakt z innymi najskuteczniej zmniejsza samotność
28.09 10 minut praktykowania uważności dziennie - prosty sposób na poprawę samopoczucia
19.09 Samokontrola - ceną za nią jest skłonność do gniewu
18.09 Kiedy nasze decyzje są trafne? Odpowiada za to kilka czynników
08.09 Gry komputerowe poprawiają samopoczucie psychiczne
04.09 Ćwiczenia (o niskiej intensywności) przed snem pomagają lepiej spać
30.08 Nowe słuchawki ostrzegą przed sennością, gdy prowadzisz samochód
29.08 Samotni ludzie częściej mają koszmary, co mocno zaburza ich sen
24.08 Suszarki do ubrań nasilają uwalnianie mikrowłokien
22.08 Zamartwianie się poziomem własnego szczęścia realnie je zmniejsza
19.08 Jak zanieczyszczenie powietrza wpływa na twój nastrój
Blogi
13.09 godulahope.pl -
10.09 Jubileusz mojej siostry Barbary -
26.07 Stomatolog Wrocław -
22.07 Stomatolog Wizyta -
29.06 Żydowskie, a właściwie ogólnoludzkie mądro... -
26.06 Poznaj kogoś online -
13.09 godulahope.pl -
10.09 Jubileusz mojej siostry Barbary -
26.07 Stomatolog Wrocław -
22.07 Stomatolog Wizyta -
29.06 Żydowskie, a właściwie ogólnoludzkie mądro... -
26.06 Poznaj kogoś online -
Najnowsze dyskusje
Gorące tematy
Senior Cafe to: 19905 dyskusji, 3051412 wypowiedzi, 73146 uzytkowników.
