Styl Życia eSenior Kultura Ludzie Wakacje Pasje Związki Recenzje Porady Dyskusje
Strona głównaStyl życia
Gorący temat

To, jak reagujesz na stresujące wydarzenie, przekłada się na twój stan zdrowia

21-02-2024

fot. collage Senior.pl / CanvaOsoby, które postrzegają stresujące sytuacje jako zagrożenie, są bardziej narażone na problemy zdrowotne i kiepskie samopoczucie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne, niż ci, którzy uznają takie sytuacje za wyzwanie. więcej »
Porada Dnia
fot. Qtravel.plTeoretycznie mamy co najmniej 700 powodów, aby właśnie teraz rozpocząć, przedłużyć nasze wakacje lub zregenerować się po tych, które dla części z nas niestety się kończą. W praktyce jest ich ponad 300, ale tych z usługami, których jakość pozostanie nam w pamięci na dłużej jest lekko ponad 100. Obiekty, centra, hotele SPA&Wellness. Nie taka nowa, ale jakże dynamicznie rozwijająca się gałąź polskiej turystyki. Atrakcyjna, szeroko dostępna alternatywa dla uzdrowisk i sanatoriów. W ciągu jednej dekady Polska stała się prawdziwym środkowo-europejskim specjalistą od relaksu, regeneracji, zdrowego żywienia, ruchu, harmonii i powrotu do natury. więcej »
Zobacz też:

Pary: dbanie o samego/samą siebie może prowadzić do szczęśliwszych relacji

fot. Susan Vanderwier from PixabayWiększa gotowość do wybaczanie sobie własnych niedociągnięć w związku romantycznym może przekładać się na wyższe poczucie szczęścia w parze. więcej »

wszystkie artykuły »


Załóż bloga »

Klub Senior Cafe
Senior Cafe to: 19724 dyskusji, 3028134 wypowiedzi, 73004 uzytkowników.
Polecamy eGospodarka.pl Internetowe Stowarzyszenie Seniorów Hospicja.pl EWST.pl Oferty pracy