Od czego zależy nasz dobrostan?

Potrzebne jest szersze podejście do zagadnienia dobrostanu oraz tego, na ile zależy on od nas samych - mogą tu wpływać różne czynniki, w tym m. in. nierówności społeczne i generowane przez ludzką działalność zmiany klimatyczne.

- Dobrostan definiujemy jako pozytywne doświadczenie psychologiczne wywoływane przez związki z samym/samą sobą, społecznością i środowiskiem; jest ono wspierane przez odpowiednie funkcjonowanie nerwu błędnego. Na dobrostan mają wobec tego wpływ czynniki społeczno-kontekstowe, także te, które leżą poza kontrolą jednostki - wyjaśnia dr Andrew Kemp.

- Nasze analizy przyczyniły się do lepszego zrozumienia, w jaki sposób chronić dobrostan podczas pandemii i umożliwiły opracowanie innowacyjnej interwencji naukowej dotyczącej poczucia szczęścia, skierowanej do studentów uniwersytetów i osób żyjących z nabytym uszkodzeniem mózgu - mówi dr Kemp.

Jak podkreślają eksperci, naukowo dowiedzione są już korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia wynikające z poczucia łączności samym/samą sobą, z innymi i z przyrodą. Według psychologów warto więc skoncentrować wysiłki dla rozwiązania problemów społecznych, które oddziałują na naszą zdolność do nawiązywania kontaktów.

- Główne wyzwania społeczne najsilniej wpływają na najbiedniejszych; należą tu m. in. wzrost obciążenia chorobami przewlekłymi, samotność i zmiana klimatu spowodowana działalnością człowieka. Co więcej, nierówność ekonomiczna ma negatywny wpływ na całą populację, nie tylko na biednych, więc poprawa warunków gospodarczych ma fundamentalne znaczenie dla poprawy dobrobytu ogółu - uważa dr Kemp.